Cooking in eastern Africa: spices of the habesha cooking culture (Eritrea and Ethiopia)
Habesha Food by BirlinBerbere and the taste of the horn of Africa
From sensual to tasty to spicy: the spices of Ethiopian and Eritrean cuisine: Berbere is the taste of the Horn of Africa.
There are also countless spices – hardly known beyond the borders of East Africa – that make a Habesha dish so characteristic and so tasty.
Ginger, coriander, cinnamon, coffee, vanilla – many spices and luxury foods have become so natural to us that hardly anyone cares about their origins. In addition to India, Africa has always played a central role in growing and trading spices. Pepper from East Africa was so precious at times that it was balanced with gold.
The spices make the Eritrean and Ethiopian cuisine so special
But especially the Habesha cuisine, which has its origins in Ethiopia and Eritrea, is home to some spices and spice mixtures that many may still be completely unfamiliar with.
It is time to raise this rich treasure!
The main spices of Ethiopian and Eritrean cuisine
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The traditional Berbere
Berbere is one of the hottest Ethiopian spice blends. The essential components of the berbere are chili, ginger, garlic, coriander, clove and allspice.
Let yourself be inspired by our recipes!
Spicy recipes from the Eritrean / Ethiopian cuisine
Geschmorte Rote Bete mit Jalapeno-Chilischoten
Rote Bete auf Injera Brot© Peter Cassidy/Knesebeck Verlag.Der süße erdige Geschmack und die leuchtend rote Farbe machen dieses Rote-Bete-Gericht zum perfekten Kandidaten für jede beyaynetu-Platte mit ihrer Auswahl an würzig pikanten Speisen.Es passt auch hervorragend...
Hähnchen in Tej-Sauce mit Orangen
Äthiopisches Hähnchencurry mit Orangen-Note© Peter Cassidy/Knesebeck Verlag. Neben tella (traditionelles Hirsebier) ist tej das Kultgetränk des Landes. Er lässt sich aber auch als Küchenzutat einsetzen. Bei diesem Rezept wird er zu einer sämigen Sauce...
Injera Fladenbrot Rezept
Die Kunst ein Injera Fladenbrot zu backen© Dinozzaver | Dreamstime.comDas Fladenbrot Injera ist ein äthiopisches Grundnahrungsmittel, welches meist in der Pfanne gebacken wird und zudem zu nahezu allen Speisen verzehrt wird. Als Mehl kommt vor allem Teff (Zwerghirse)...
Injera Fladenbrot – mehr als eine Zutat
Injera – Traditionelles äthiopisches Sauerteig FladenbrotDas traditionelle äthiopische Sauerteig Fladenbrot, Injera genannt, ist die Basis für jedes Gericht. In Äthiopien ist es praktisch ein Muss, dieses glutenfrei Fladenbrot zu den verschiedenen Currys oder...
Hilbet
Hilbet – Fastengericht & Paste für die unterschiedlichsten Gerichte Hilbet ist eine schmackhafte und gesunde Paste aus Hülsenfrüchten, ähnlich dem vielleicht bekannteren Hummus. Dabei werden vor allem Linsen und Favobohnen für die Paste verwendet. Die Hilbet Paste...
Kollo – der gesunde Snack
Kolo – der traditionelle äthiopische SnackIn Äthiopien und Eritrea hat gesunde Nahrung einen hohen Stellenwert. Daher gibt es auch eine große Anzahl an wirklich gesunden und sehr leckeren Snacks. Einer davon ist Kolo. Der traditionelle äthiopische Snack ist einfach zu...
Selber Kaffee rösten
Kaffee nach traditioneller äthiopischer ArtEine populäre Kaffeesorte in der Habesha-Küche sind die Bohnen aus der Region Sidamo. Sie zeichnen sich aus durch ein mildes Aroma, eine elegante Säure und eine schokoladige Note mit milder ausbalancierter Würze. Sidamo...
Popcorn Körner natur
Zur traditionellen äthiopischen Kaffeezeremonie wird Popcorn geröstet Die traditionelle äthiopische Kaffeezeremonie ist etwas ganz Besonderes und wird ausschließlich von den Frauen durchgeführt. Männer haben von dieser Zeremonie keine Ahnung, sie trinken den Kaffee...
Shiro Brei Grundrezept
Scharfes Shiro kochenDa unser Miten Shiro bereits mit Berbere gewürzt ist, empfehlen wir dir, bei der ersten Zubereitung zurückhaltend nachzuwürzen, weil das Gericht sonst schnell sehr scharf werden kann.Zutaten 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Öl Berbere Miten Shiro Mehl...
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